「ToDoリスト」は捨てていい。：時間も心も消耗しない仕事術のレビュー
はじめに
「ToDoリスト」は捨てていい。: 時間も心も消耗しない仕事術は、ビジネス書として新しいアプローチを提案する一冊です。従来の時間管理やタスク管理の方法に疑問を投げかけ、効率的な働き方を模索するすべての人に向けた提言が詰まっています。著者の佐々木正悟氏は、多くのビジネス書を執筆してきた経験を基に、現実的かつストレスを減らす働き方のコツを教えてくれます。
おすすめポイント
従来の「ToDoリスト」への疑問
多くの人が仕事に追われ、効率を求める中で「ToDoリスト」を作成します。しかし、本書ではその前提自体に疑問を投げかけます。リストを作っても終わらないタスクに自己嫌悪を感じた経験がある方には、本書の提案が新鮮に映るでしょう。
計画よりも「現実」を重視
著者は「計画」そのものがしばしば期待や欲望に基づいていると指摘します。実現可能なタスクの範囲を超えた目標設定が、ストレスの元凶になるという主張です。そのため、リストや計画の見直しではなく、現実に目を向けることの重要性を説いています。
現実的なタスク管理法の提案
本書では、長期的な目標設定よりも日々の「デイリーリスト」の活用を勧めています。その日のタスクを現実的な範囲に絞り、優先順位をつけて実行することで、効率だけでなく心の余裕も生まれます。
本書の要点
時間管理の新しい考え方
時間が足りないと感じるのは錯覚であり、「時間はいくらでも使える感覚」を持つことで、心に余裕が生まれます。この考え方が、本書の中核をなすアイデアです。
デイリーリストの活用
1日の中で確実にやるべきタスクだけをリストアップし、それを実行順に並べ替えることで、タスクに追われる焦燥感が軽減されます。この方法は、複雑な計画を立てるよりも簡単で効果的です。
今に焦点を当てる重要性
「早い」とは言えなくなったタスクでも、現時点での最善策は「今すぐ着手すること」。今日の視点で優先度を考えることで、無駄な後悔や悩みを減らせます。
一読のすすめ
対象読者とメリット
本書は特に、以下のような悩みを持つビジネスパーソンにおすすめです： – タスクや仕事に追われて時間が足りないと感じる – 計画通りに物事が進まず、自己嫌悪に陥る – 長期的な目標が達成できずに悩む
新しい気づきを得られる一冊
本書の「現実に目を向ける」仕事術は、ストレスを軽減しつつ、日々の達成感を得られるアプローチです。長期計画に頼らず、日々のタスクに集中するというシンプルな提案が、効率性と心の余裕をもたらします。
まとめ
「ToDoリスト」を捨てるという発想は、これまでの常識を覆すものであり、計画に縛られず柔軟に働くためのヒントが満載です。「どうしてもタスクが消化できない」「計画が現実と合わない」と悩む方はぜひ一度手に取ってみてください。日々の小さな達成が、大きな成果へとつながることを実感できるでしょう。
